SOBĚSTAČNOST VNITŘNÍ I VNĚJŠÍ

Naučte se lépe rozumět svému tělu, přírodě i vlastnímu domovu

Zdraví, příroda a soběstačnost spolu souvisejí.

Na Cyklech života propojuji své více než dvacetileté zkušenosti z farmacie s dlouholetým zájmem o fytoterapii, výživu, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a přirozené životní rytmy.

Ukazuji, jak se můžete prakticky a s porozuměním starat o sebe, svou rodinu i svůj domov. Od práce s bylinami a výživou přes domácí výrobu až po přípravu na situace, kdy se nemůžeme spolehnout na běžně dostupné služby.

Jmenuji se Petra Bianka Horváthová a jsem magistra farmacie a průvodkyně světem přírodních přístupů, životních cyklů a soběstačnosti.

Mám 20 let praxe v oboru farmacie a fytoterapie a 15 let se profesně věnuji ájurvédě a TCM.

Minikurzy zdrama

VYZKOUŠEJTE SI CYKLY ŽIVOTA:

AKTUÁLNĚ: OČISTA S KITCHARI

Recepty na kitchari, tj. jednoduchou kaši, která ulevuje trávení a vyživuje.
Doporučení na směsi koření a očistné byliny
Ájurvédský otazník na určení vaší konstituce
Vysvětlení vašeho typu a co to znamená pro vaši zdraví a život.
Podpora ve skupině, nebudete na to sami máme skvělou komunitu!
Očista, při které se nehladoví

Aktuální kurz

Kurz bez parazitů

Kompletní průvodce antiparazitární očistou přirozenou cestou
Potraviny a byliny, které působí proti parazitům
Antiparazitární jídelníček a recepty pro každodenní praxi
Prevence: Jak zabránit dalšímu infikování
Odborné informace podložené vědeckými studiemi a praxí
Skripta se souhrnem informací
Mou osobní podporu ve skupině nebo na mailu.

NEOMEZENÉ ČLENSTVÍ V ON-LINE KURZECH

Cyklus roku

ANEB SOBĚSTAČNOST VNITŘNÍ

Poznejte rytmy svého těla i přírody

Každý den, každý rok i jednotlivá životní období přinášejí jiné potřeby.

V kurzech Cyklus roku propojuji poznatky z farmacie, výživy, fytoterapie, tradiční čínské medicíny a ájurvédy a hledám jejich praktické využití v každodenním životě.

Témata, kterými se zabýváme:

🌿 bylinky a fytoterapie
🥣 výživa a stravování
🌙 denní, roční a životní rytmy
☯️ tradiční čínská medicína a ájurvéda
🧴 péče o tělo a domácí výroba
🏡 soběstačnost a praktické dovednosti

co jsou to cykly života?

bylinky

strava

soběstačnost

zdraví

cirkadiánní rytmy

cirkanuální rytmy

měsíční cykly

cyklické proměny

4 KLÍČE K SOBĚSTAČNOSTI

ANEB SOBĚSTAČNOST VNĚJŠÍ

Postarat o sebe a svou domácnost i tehdy, když věci nejdou podle plánu.

Pětiměsíční praktický program, který vás provede čtyřmi oblastmi domácí soběstačnosti.

🌿 1. Péče o tělo

Výroba kvalitní a ekologické domácí kosmetiky, základní suroviny, receptury a principy bezpečné výroby. první klíč: péče o tělo

🧼 2. Péče o domácnost

Výroba kvalitní, účinné a ekologické domácí drogerie, čištění, praní, mytí a praktické alternativy běžných výrobků. druhý klíč: péče o domácnost

🌱 3. Domácí bylinná „lékárnička“

Poznávání a zpracování rostlin, tradiční využití bylin, domácí bylinné přípravky a zásady bezpečného používání. Kalendář výroby a sběru. třetí klíč: péče o zdraví

🥫 4. Spižírna

Pěstování, skladování, konzervace, zásoby, rotace potravin a příprava domácnosti na období nejistoty. čtvrtý klíč: dokonalá spižírna

BONUS: PREPPERSTVÍ

Jak přemýšlet v krizových situacích, jak si vytvořit zásoby, jak pracovat s vodou, potravinami, hygienou a základní první pomocí a jak si vytvořit plán místo paniky. prepperský bonus.

cykly života ⁓ Cirkanuánní rytmy

Jako naprostý základ péče o tělo vnímám nutnost respektu cirkadiánním rytmům. Proto jsou moje kurzy obohaceny i o tuto stránku a to je rytmus dne.

Za studium v oblasti cirkadiánních rytmů byla dokonce udělena Nobelova cena za medicínu, která prokázala existenci biologických hodin a jejich význam pro zdraví,

V rámci svých kurzů předávám i svoje letité poznatky z fytoterapie, očistným a vyživujícím technikám, učím poznávání a sběru bylin a také vás učím blahodárnému účinku těchto bylin.

Fytoterapie má své místo také v kurzu Cyklus roku, kde se každý měsíc věnujeme jednomu orgánu, který je v daném měsíci podle tradiční čínské medicíny nejvíce aktivní.

let praxe ve farmacii

let v oboru Ájurveda a TCM

čtenářů newsletteru

účastníků kurzů

reference

Mnoho referencích od mých klientů na mé služby i na kurzy najdete najdete na Google v recenzích.

Podívejte se: GOOGLE RECENZE

" Setkání s Biankou, je setkáním s čirou přítomností a čistotou duše. Měla jsem příležitost potkat se touto krásnou bytostí na jejím semináři o Ájurvédě a vaření. Povídání o ájurvédské nauce a vaření bylo jednoduše zážitkem ve všech směrech. Od té doby miluji kičarí (ájurvédské jídlo) a koriandr. Vřele setkání s Bian a její semináře o Ájurvédě doporučuji. "

" S Biankou jsem se potkala na kurzu o bylinkách, který mě pohladil na duši. Její povídání o bylinkách a výroba různých produktů z nich bylo velmi přínosné a inspirativní. Kurz pro zdraví, krásu a radost. Bianka je úžasná empatická bytost, se kterou chcete trávit svůj čas. Líbí se mi na ní její vnímání světa a přístup k životu. Její služby vřele doporučuji. "

Již každý z e-mailů je obohacují. Velmi jste mě inspirovala v přednáškách na kongresech s Martinou Bajerovou i Květou Kolouchovou, kde jsem získala mnoho plnohodnotných poznatků. Těším se na každou další příležitost k "setkání".

" Bianku znám mnoho let. Dokonce jsme spolupracovaly na projektu ajurvédských lázní. Vždy jsem obdivovala její široký záběr zájmů, který dokázala dotáhnout k dokonalosti. Má odvahu objevovat a možná díky tomu pronikla hluboko do kvalit a účinků bylin. Navíc je vystudovaná farmaceutka. V tom co dělá, jde do hloubky. Navíc to umí předávat s velkým lidským srdcem a pochopením. Jestli hledáte odborníka na ájurvédu a byliny, určitě doporučuji Bianku. Velmi pravděpodobně setkání s ní předčí vaše očekávání. "

" Bianka je pro mne absolutní profík na poli bylinek se srdcem na dlani. Když jsem tvořila program pro kulturní centrum, Bylinky s Biankou nesměly chybět. Její přístup z teoretického představení bylin a jejih účinku na naše zdraví, po jejich sběr a následné vyrábění produktů jako jsou krémy, balzámy na rty, léčivé masti, ale i postup u přípravy Ghí, ocení každý, kdo má rád přírodu, ekologii, zdraví a život celkově. Bianka je skvělá, sympatická, milá a vzdělaná to co dělá tvoří opravdově a vědomě, tak aby to pro všechny mělo užitek. Bylinky s Biankou si jednoduše zamilujete. "

" Myslím, že poprvé jsem viděla Petru Bianku v příspěvku konference Martiny Bajerové asi před dvěma lety a od té doby ji sleduji na YouTube a pokaždé když se mi ukáže, že někde bude mít vystoupení, mám velkou radost. Z Petry Bianky vyzařuje velká jemnost a laskavost. Její videa a příspěvky jsou velmi zajímavé a dávají mi velký smysl. Moc doporučuji! "

" K paní magistře jsem se dostala ke konzultaci na pokraji svých sil, kdy jsem měla pocit, ze mi jiý nikdo nedokáže pomoci s mými vleklými zdravotními potížemi a nešťastná z to, kolik léků na svůj zdravotní stav užívám. Paní magistra byla nesmírně milá, laskavá a její vstřícnost mě dojala až k slzám. Tak empatická a s upřimnou snahou mi pomoci je pro mě jediná na světě! Pomohla mi s lékovými interakcemi i s životním stylem a pohladila po duši. Napsala také zprávu o interakcích pro mé ošetřující lékaře, kteří spolu vzájemně nespolupracovali a pomohla mi snížit množství léku na polovinu! Pomalu se mi začalo ulevovat. Spoustu nemocí mám stále, ale důležité je, že jsem v psychické i relativní fyzické pohodě a můžu věnovat svůj čas mé milované rodině. Za to vše patří obrovský dík paní magistře Petře Biance Horváthové. "

" S Biankou jsem se setkala v klubu Být přitažlivá, ve kterém měla své téma z oblasti Cyklus roku. Líbilo se mi popsání, co se jednotlivé období děje v přírodě a propojení s tipy, na co si dát pozor a zároveň, co udělat pro to, abychom posílili právě orgán, který je nejvíce v daná období oslabený. Díky tomuto jsem se naučila nesnídat jogurty, ale různé druhy kaší, naučila jsem se, že je opravdu důležité co jíme a také kdy jíme. V zimě více zaměřuji svůj jídelníček na tepelné zpracování zeleniny. Videa byla konkrétní, srozumitelná bez zbytečné "omáčky", pochopitelné pro každého s konkrétními tipy, které vedou k Vašemu zdravějšímu já. "

" Vaši práci jsem poprvé zahlédla v kongresu "Vnitřní a vnější krása" Květy Kolouchové. Moc mě zaujal váš příspěvek "Krása z pohledu Ajurvédy". Také jsem koupila kurz "Suché oko", zatím jsem nestihla vše projít všechna videa, ale na první pohled bude kurz velice zajímavý a přínosný. "

".Kurz Cyklus roku se pro mě stal skvělým rádcem a pomocníkem, vnesl mi do života jasno v tom, na který orgán se mám zaměřit v jednotlivých měsících roku a ukázal mi, jak lze přistupovat ke zdraví celistvě. Obsahuje koncentrované poznatky západní medicíny a krásně je propojuje s moudrostí a znalostmi východních medicín. Velmi mi vyhovuje, jak je kurz koncipován a propojen s praxí života. Kromě skvělého zdroje poznání jsem navíc v Biance, která nás kurzem provází, našla nejen odborníka, ale i nesmírně vlídnou, laskavou a lidskou bytost, se skutečným zájmem o nás, její studenty. Velký dík! Kurz vřele doporučuji!"

o čem píšu na blogu?

Ostatní

Nebojte se domácí výroby!

Jak si vyrobit vodný parfém za pár minut Domácí výroba kosmetiky bývá často zahalená zbytečným

Více zde »

20 dubna, 2026 Žádné komentáře

Ostatní

Proč pleť předčasně stárne

Oslabená slezina, přetížená játra a cesta k přirozené vitalitě Stárnutí pleti není jen otázkou věku.Je to

Více zde »

16 října, 2025 Žádné komentáře

Lékárna

Energetická kuchyně

..aneb když strava energii dává a ne bere Jak se najíst tak, aby tělo mělo

Více zde »

11 září, 2025 2 komentáře

Lékárna

Klíšťata, borelióza a bodnutí hmyzem

..aneb Jak chránit své tělo přírodní cestou Léto nás láká ven – do přírody, na

Více zde »

29 června, 2025 Žádné komentáře

Ebooky a tištěné materiály

Vitalita - Orientální diagnostika I.

Mám zájem

Ebook CIRKADIÁNNÍ RYTMY

Mám zájem

Listy dlouhověkosti

Mám zájem

kdo tvoří cykly života?

Mgr. Petra Bianka Horváthová

Více než 20 let pracuji v oblasti farmacie a dlouhodobě se věnuji fytoterapii a tradičním systémům péče o zdraví.

Ve své práci propojuji moderní farmaceutické znalosti s tradičními přístupy a praktickými dovednostmi, které mohou být užitečné v každodenním životě.

Mým cílem není přesvědčovat vás o jednom jediném správném způsobu.

Chci vám předávat znalosti, souvislosti a praktické dovednosti, díky kterým se můžete rozhodovat informovaněji a být více soběstační.

konzultace s lékárnicí

Potřebujete se zorientovat v konkrétní otázce?

Nabízím také individuální konzultace, ve kterých se můžeme věnovat například:

léčivům a jejich užívání,
doplňkům stravy,
bylinám, fytoterapii a Bachovým esencím
výživě,
životnímu stylu,
denním a ročním rytmům,
principům tradiční čínské medicíny a ájurvédy.

Cílem konzultace je edukace, odborná orientace a hledání praktických možností podpory zdravého životního stylu.

o čem mluvím na vlogu?

Pro radost, ale i pro vaše lepší zdraví, krásnější vlasy a zářivější pleť sdílím videa z Cyklu roku, ale i z tradiční čínské medicíny a ájurvédy na svém YouTube kanálu @BiankaCyklyzivota. Budu ráda, pokud pro vás budou mé rady přínosem. Napište mi!